Activités

Groupe de parole pour personnes atteintes par des troubles bipolaires

Réservé aux personnes ayant des troubles bipolaires (autres groupes pour l’entourage).

Encadré par un professionnel de la psychothérapie, Philippe Egurbide. Nombre de participants entre 4 et 8 personnes. Il est possible de venir une seule fois au groupe de parole sans engagement, ou de venir selon votre rythme en raison des possibles bénéfices thérapeutiques.

C’est un lieu d’expression émotionnelle tout en étant contenu, de partage d’expérience riche, de compréhension, d’acceptation, de respect et de transformation éventuelle.

Dates : les mercredis 09/09, 23/09, 07/10, 04/11, 18/11, 02/12, 16/12.

Ces dates peuvent changer, les éventuelles modifications seront indiquées lors de la réservation. Réservation obligatoire pour chaque date en téléphonant à Philippe EGURBIDE : 06 68 19 49 15. Merci de prévenir si vous vous désistez.

Lieu : Pôle associatif Pirmil, 25 Rue Esnoul des Châtelets, 44200 Nantes (arrêt TAN Pirmil).

Horaires : 17H45 accueil, 18H début, 19H45 fin.

Tarifs : 5 €, les personnes peuvent venir une première fois sans être adhérents. Adhésion à l’association demandée à partir de la deuxième participation au groupe. Règles éthiques : confidentialité, liberté d’expression, écoute, respect.

Groupe de parole conjoints et entourage

Groupe animé par une conseillère conjugale, Odile Rénié.
Pour une première participation ou une reprise, téléphoner préalablement à l’association.

Lieu : Pôle associatif Pirmil, 25 Rue Esnoul des Châtelets, 44200 Nantes (arrêt TAN Pirmil).

Dates : le 18/11 et 16/12. Ces dates peuvent changer, les éventuelles modifications seront indiquées lors de la réservation. Merci de prévenir si vous vous désistez.

Horaires : de 17H30 à 19H30.

S’inscrire auprès de Odile Rénié 06 87 29 37 90

Groupe de parole autonome

Il rassemble des personnes vivant avec des troubles bipolaires qui souhaitent se soutenir mutuellement par l’expression du vécu et l’écoute.

Nous souhaitons que ce groupe constitue un lieu sûr pour chaque participant et que chacun y trouve une place pour exister avec sa sensibilité propre.

Dans ce but, nous invitons chacun à parler en son nom, en utilisant le pronom “JE”. Les conseils et analyses seront évités , à moins que la personne concernée en fasse la demande.

Le groupe est ouvert aux personnes adhérentes de l’association ayant déjà une expérience des groupes de parole.

Lieu : Pôle associatif Pirmil, 25 Rue Esnoul des Châtelets, 44200 Nantes (arrêt TAN Pirmil).

Dates : le 2e jeudi du mois

Horaires : de 15h à 16h30.

S’inscrire auprès de l’association 06 86 54 77 64

Activités de loisirs

L’activité bénévole balades bipôles a lieu une fois par mois environ. Voir l’actualité mise à jour sur la page d’accueil
Public concerné : tous les adhérents et leur famille
Cela peut être par exemple des ateliers d’écriture et d’expression artistique
La règle est simple : à partir d’un poème, d’un mot ou d’un ensemble de mots, vous exprimez ce que vous ressentez sous la forme écrite que vous souhaitez.

Rencontres et discussions entre membres autour de livres ou de documents audio-visuels concernant la bipolarité

Parmi les nombreux livres qui abordent la bipolarité, nous mentionnons ci-dessous quelques titres qui ont été signalés comme intéressants par les participants à la rencontre du 28 janvier :

– Agathe Lenoël (2015) Qui suis-je quand je ne suis pas moi ? Une bipolaire témoigne. Odile Jacob.

– Kay Redfield Jamison (2003). De l’exaltation à la dépression : Confession d’une psychiatre maniacodépressive. Robert Laffont.

– S-P Tawil (2004) Le miroir de Janus. Pocket Évolution.

– Christian Gay & Marianne Colombani (2013) Manuel de psychoéducation

– Troubles bipolaires. Dunod. – Giachetti, R. & Vialard , D. (2012) La Maladie bipolaire expliquée aux souffrants et aux proches. Odile Jacob.

– Chistophe André (2014) Et n’oubliez pas d’être heureux. Abécédaire de psychologie positive. Odile Jacob.

– Lou Lubie (2016) Goupil ou face. Éditions Vraoum. (Bande dessinée colorée et sympa).

Cycle d’information sur les troubles bipolaires pour personnes atteintes de troubles bipolaires et leur entourage

Il est proposé une fois par an par l’association.
L’éducation thérapeutique est importante dans le processus de soins. Elle est réalisée par les hôpitaux auxquels il faut s’adresser directement:

– au CreSERC à l’hôpital St Jacques. Tél.: 02 40 84 63 96.

– au pôle intersectoriel du Centre hospitalier Georges Daumezon. Contact : les infirmières de l’Unité de prévention du suicide Tél. : 02 51 82 93 80

Conférences

Les conférences “Grand Public” sont annoncées sur la page accueil et actualités.

Conférences déjà réalisées : Bipolarité et alcool ; Bipolarité et création ; Bipolarité et émotions ; La bipolarité, mode ou maladie ? Bipolarité chez les jeunes ; Protection juridique, etc…), Travail et bipolarité ; Mieux vivre avec ses troubles bipolaires, vers le rétablissement.

Prêt de livres

Il y a également quelques livres en prêt lors de votre passage à l’association :

– Journal d’une bipolaire. Récit autobiographique bouleversant d’une jeune femme en proie à une fluctuation anormale des troubles de l’humeur.

– 100 Questions/Réponses. Le trouble bipolaire. Ed Ellipses 2014

– Les troubles bipolaires, ed 2011.

– Le miroir de Janus. Comprendre et soigner la dépression et la maniaco-dépression.

– Goupil ou face. Une bande dessinée qui retrace la rencontre entre Lou et sa bipolarité.

– De l’exaltation à la dépression. 2003. Kay REDFIELD JAMISON