Accueil et actualités

ASSOCIATION Bipôles 44

Bienvenue sur le site internet de l'association Bipôles 44, association d'aide aux personnes atteintes de troubles bipolaires (bipolarité) et à leur entourage en Loire-Atlantique.
La souffrance engendrée par les troubles bipolaires aussi bien chez le souffrant que chez les membres de son entourage nécessite une véritable entraide de part et d’autre. A Bipôles44 , on en parle avec confiance dans les groupes de paroles, les rencontres, au téléphone. Nous tenons aux valeurs de l’écoute bienveillante dans l’échange, la confidentialité et nous continuons à apprendre les uns des autres.
 

NOS ACTUALITÉS

> La période de confinement continue…

Pour un contact une information et autres…
n’hésitez pas à nous joindre
au 06 86 54 77 64

Cette période longue peut être difficile à vivre, fragiliser les émotions…
Philippe Egurbide, thérapeute animateur des groupes de paroles à bipoles44, propose une écoute spécifique si vous sentez le besoin d’une aide et d’un soutien psychologique. Vous pouvez l’appeler directement au 06.68.19.49.15 en laissant sur son répondeur votre prénom, nom et téléphone. Il vous rappellera.

Liste structures écoute téléphonique nationale

Liste structures écoute téléphonique Nantes

> Quelques moments d’ouverture durant notre confinement

Nous souhaitons vous trouver en bonne santé et espérons que ce temps de confinement ne soit pas trop difficile à vivre, nous qui sommes souvent confrontés à des périodes de stress et de déstabilisation. Pour ouvrir des fenêtres dans cette période particulière nous vous proposons :

1/ Une possibilité d’avoir un rendez vous chaque jour à 11h, avec Mouawad Wajdi, directeur du théâtre de la colline qui nous fait partager son expression, son vécu dans son journal du confinement – voir le site https://www.colline.fr

Autant de portes ouvertes sur la poésie, l’écriture, l’échange qui peuvent permettre d’organiser nos journées, rompre l’isolement durant ce temps de retrait.

Et pourquoi ne pas se lancer aussi dans cet exercice personnel, prendre le temps d’écrire, de partager pour soi et les autres, nos journées, nos ressentis, nos rêves, nous faire du bien durant ces ces longues heures de la journée.

2/ Marie madeleine nous fait parvenir ce texte, tableau de poésie et de nature plein d’avenir “nos enfants diront cela…

C’était en mars 2020
Les rues étaient vides, les magasins fermés, les gens ne pouvaient plus sortir. Mais le printemps ne savait pas et les fleurs ont commencé à fleurir, le soleil brillait, les oiseaux chantaient, les hirondelles allaient bientôt arriver, le ciel était bleu, le matin arrivait plus tôt.

C’était en mars 2020. Les jeunes devaient étudier en ligne, et trouver des occupations à la maison, les gens ne pouvaient plus faire de shopping, ni aller chez le coiffeur. Bientôt il n’y aurait plus de place dans les hôpitaux et les gens continuaient de tomber malades. Mais le printemps ne savait pas, le temps d’aller au jardin arrivait, l’herbe verdissait.

C’était en mars 2020. Les gens ont été mis en confinement, pour protéger les grands-parents, familles et enfants. Plus de réunion ni repas de fête en famille. La peur est devenue réelle et les jours se ressemblaient. Mais le printemps ne savait pas, les pommiers, cerisiers et autres ont fleuri, les feuilles ont poussé.

Les gens ont commencé à lire, jouer en famille, apprendre une langue, chantaient sur le balcon en invitant les voisins à faire de même, ils ont appris une nouvelle langue, être solidaires et se sont concentrés sur d’autres valeurs. Les gens ont réalisé l’importance de la santé, la souffrance, de ce monde qui s’était arrêté, de l’économie qui a dégringolé.
Mais le printemps ne savait pas. Les fleurs ont laissé leur place aux fruits, les oiseaux ont fait leur nid, les hirondelles étaient arrivées.

Puis le jour de la libération est arrivé, les gens l’ont appris à la télé. Le virus avait perdu, les gens sont descendus dans la rue, chantaient, pleuraient, embrassaient leurs voisins, sans masques ni gants.

Et c’est là que l’été est arrivé, parce que le printemps ne savait pas. Il a continué à être là malgré tout, malgré le virus, la peur et la mort. Parce que le printemps ne savait pas, il a appris aux gens le pouvoir de la vie.

Tout va bien se passer, restez chez vous, protégez-vous, et vous profiterez de la vie.

Lisez ceci, répandez le et restez amoureux”.

3/ La méditation de pleine conscience. Vidéos de Christophe ANDRE :

“ Méditation pour se détacher de ses pensées ” : https://www.youtube.com/watch?v=0IKQF4UrIMg
“ Les émotions douloureuses ” : https://www.youtube.com/watch?v=DXUt0ZzCmRg
Bonne lecture et prenez soin de vous, nous restons à votre écoute.
Bien Cordialement l’équipe de bipoles44

> En juin 2020
L’atelier d’écriture et expression artistique continue dans les locaux de l’association, de 18h à 20h. Prochaines dates : 24 juin 2020.

> Notre conseil d’animation et d’administration (CAA) se réunit tous les mois pour décider et mettre en œuvre les actions de Bipôles 44. Nous avons besoin de vous car vous avez besoin de nous !

> Les dates de nos groupes de parole :

– Groupe de parole pour personnes atteintes par des troubles bipolaires, le mercredi de 18h à 19h45 : 09/09, 23/09, 07/10, 04/11, 18/11, 02/12, 16/12. Pour s’inscrire voir page activités
– Groupe de parole conjoints et entourage : les 20 janvier, 10 février, 16 mars de 17H30 à 19H30.  Pour s’inscrire voir page activités
– Groupe de parole autonome : le 2e jeudi du mois, de 15h à 16h30. Pour s’inscrire voir page activités

CE QUE NOUS PROPOSONS

– Un groupe de parole pour personnes atteintes par des troubles bipolaires
– Un groupe de parole conjoints et entourage
– Un groupe de parole autonome
– Des activités de loisirs, rencontres et discussions, comme des ateliers d’écriture et d’expression artistique
– Des activités de loisirs, rencontres et discussions, comme des ateliers d’écriture et d’expression artistique
– Des conférences autour de sujets impactants (Bipolarité et émotions ; Travail et bipolarité ; Mieux vivre avec ses troubles bipolaires, vers le rétablissement par exemple)
– Un cycle d’information sur les troubles bipolaires (pour tous les adhérents)
– Des balades à pied
– Le prêt de livres
– Une lettre d’information bimestrielle qui vous donne aussi des informations sur différents événements
– Des informations personnalisées à la demande
– etc…

Toutes nos activités sont détaillées ici

L’association Bipôles 44 évolue en fonction des attentes des membres et des implications des bénévoles qui la constitue. Si vous souhaitez vous impliquer, vous y êtes bienvenus. Comme dans toutes les associations , les dons sont aussi bienvenus pour qu’elle continue à vivre..;-)

Soutenez-nous en prenant une adhésion.

Actualisez la page de votre navigateur pour voir la dernière mise à jour du site.

Pour contacter le webmaster, téléphoner à l’association.


Association BIPOLES 44
Pôle associatif Pirmil
25 rue Esnoul des Châtelets
44200 Nantes

06 86 54 77 64
(En face de l’arrêt de tram “Pirmil”)